Strava: acompanhe atividades sem expor sua rotina de localização

O Strava registra atividades e oferece um espaço social para acompanhar treinos. O mapa pode ser motivador, mas também pode revelar lugares e horários recorrentes se as configurações de privacidade forem ignoradas.

Kdy použít

Depois de registrar uma caminhada ou pedal, confira a atividade antes de publicar. Use títulos que ajudem você a encontrar o treino depois e observe tendências ao longo de semanas, sem comparar uma sessão isolada com a de outras pessoas.

Jak začít

1. Verifique as permissões de localização.
2. Revise a visibilidade do perfil e de cada atividade.
3. Confira distância e percurso antes de compartilhar.

Na co si dát pozor

GPS pode registrar erros e trechos imprecisos. Recursos de segurança e zonas de privacidade dependem da versão e das suas configurações; explore essas opções antes de compartilhar mapas. Para metas de saúde, respeite orientações de profissionais quando necessário.

Stojí za vyzkoušení?

É útil para guardar histórico e encontrar companhia para treinos, com atenção aos dados de localização. Veja a ficha do Strava.