याज़ियो: कैलोरी काउंटर

विवरण

Boas-vindas ao Yazio, o app calculadora e contador de calorias com IA e jejum intermitente mais bem-sucedido para emagrecer com dieta equilibrada e alimentação balanceada.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 estrelas e mais de 300.000 avaliações
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Mais de 96 milhões de usuários satisfeitos
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Prêmio Android Excellence do Google Play

Para emagrecer de maneira saudável, use o contador de calorias grátis e o diário alimentar do Yazio.

Você pode usar o relógio de jejum grátis para emagrecer com métodos de jejum intermitente como 16:8 ou 5:2. Parte integral da medicina nutricional, pode te ajudar a queimar gordura e ganhar massa. Você tem a garantia de alcançar sua meta em poucas semanas com o app gratuito do Yazio com contador de calorias, planos de refeições e jejum. Diga adeus à dieta e à fome com o app do Yazio.

🎉 Contador de calorias e registro de alimentacao fácil
🎉 Relógio de jejum com mais de 20 planos
🎉 Calculadora de calorias gratuita e análise nutricional detalhada
🎉 Enorme banco de dados com 95% dos alimentos cadastrados
🎉 Receitas e planos de alimentacao deliciosos
🎉 Monte sua dieta personalizada com base no consumo diário de calorias
🎉 Monitor automático de atividades
🎉 Comece gratuitamente sem cadastro
🎉 Métodos sem dieta voltados para homens e mulheres
🎉 O Yazio está constantemente melhorando e adicionando novas ferramentas
🎉 Adequado para nutrição esportiva, ganho de massa muscular e ganho de peso
🎉 Sem efeito ioiô, sem dieta

O app do Yazio consiste em 3 seções:

🕵️ 1. Contador de calorias

• Contador de calorias gratuito e fácil
• Diário alimentar com metas de calorias
• Registre valores nutricionais e macronutrientes, como carboidratos
• Mais de 4 milhões de alimentos
• Leitor de código de barras interno
• Classificação de alimentos por produto
• Crie refeições, planos de refeições e receitas
• Monitore passos, atividades e sintomas
• Monitor de hidratação com lembretes
• Análise calórica abrangente
• Dicas e truques para contar calorias

🧑‍⚕️ 2. Jejum intermitente

• Timer gratuito
• Notificações de jejum e refeições
• Comece com um quiz de jejum
• Planos de jejum detalhados
• Informações precisas sobre o estado corporal durante o jejum
• Ative a autofagia e a cetose
• Métodos de jejum por hora: 16:8, 14:10, 12:12
• Métodos de jejum por dia: 5:2, 6:1, 1:1
• Métodos de jejum especiais: uma refeição por dia (OMAD)
• Análise detalhada do jejum

🧑‍🍳 3. Receitas

• Mais de 3.000 receitas deliciosas para uma alimentacao saudavel
• Receitas com baixo teor de calorias para dieta saudável, comida fitness, opções vegetarianas e veganas
• Pizzas, assados, saladas, sopas e muito mais
• Ferramenta de lista de compras
• Modo cozinhar: acompanhe a receita passo a passo com facilidade

🥇 Tenha o dobro de resultados com o Pro

Junte-se à nossa comunidade Yazio Pro e alcance sua meta de maneira muito mais eficiente.

• Contador de calorias inteligente e fácil de usar
• Vários recursos extras
• Alcance sua meta duas vezes mais rápido com planos de dieta personalizados e nossa calculadora de calorias avançada
• Veja mais resultados no jejum
• Conecte com Fitbit, Garmin, Polar e S-Health
• Faça anotações e monitore humor e seus sintomas
• Análise de nutrientes, vitaminas e minerais
• Classificação de alimentacao simples
• Avalie seu progresso ao longo dos anos
• Documente e monitore medidas corporais
• Registro de alimentacao
• Medidor de calorias
• Sem propagandas
• Apoie nosso time

Você pode comprar o Pro diretamente no app do Yazio. O Yazio Pro é muito mais acessível do que versões premium de aplicativos similares de contador de calorias e jejum para emagrecer sem dieta.

• Assistência do app: https://help.yazio.com/hc/pt-br
• Sobre nosso time: https://www.yazio.com/pt/quem-somos

Quer ajudar a fazer o app do Yazio ainda melhor? Adoraríamos ouvir sua opinião e suas sugestões!